
Zařízení & příslušenství
Parathas
Příprava 40min
Celkový 1hod. 30min
12 portions
Suroviny
-
ground cardamom1 tsp
-
garlic clove1
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves (optional)1 - 2
-
wholemeal plain flour (see Tips), plus extra for rolling500 g
-
ghee (see Tips), plus extra for brushing50 g
-
olive oil plus extra for brushing and frying15 g
-
salt1 tsp
-
hot water220 g
Nutriční hodnoty na 1 portions
Kalorie
188.6 kcal /
792.3 kJ
Protein
4.9 g
Tuk
5.5 g
Sacharidy
27.2 g
Vláknina
5.2 g
Nasycený tuk
2.6 g
Sodík
188.4 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Flavours of India
98 recept
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland