Spiced tomato chutney

Spiced tomato chutney

3.8 36 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 30min
1 Total recipe

Suroviny

  • black mustard seeds
    1 tsp
  • fresh curry leaves
    7 - 8
  • coriander seeds
    2 tbsp
  • fenugreek seeds
    1 tsp
  • coconut oil
    2 tbsp
  • garlic cloves
    2
  • fresh long red chillies trimmed and cut into halves
    5 - 10
  • ginger paste (see Tips)
    1 tbsp
  • carrot cut into pieces (2 cm)
    1
  • fresh tomatoes (approx. 560 g), cut into quarters and deseeded
    5
  • asafoetida (see Tips)
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • sugar
    2 tsp

Nutriční hodnoty na 1 Total recipe

Kalorie 842 kcal / 3537 kJ
Protein 19.29 g
Tuk 52.24 g
Sacharidy 57.76 g
Vláknina 50.87 g
Nasycený tuk 35.5 g
Sodík 4750.1 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...