Zařízení & příslušenství
Orzo e straccetti di pollo
Příprava 10min.
Celkový 55min.
4 porzioni
Suroviny
-
400 g di petto di pollo a striscioline
-
2 limoni, preferibilmente biologici il succo spremuto fresco
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
1 pizzico di sale grosso
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4 foglie di salvia fresca
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4 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
350 g di orzo perlato (cottura 30 minuti)
-
1200 g di acqua
-
½ - 1 cucchiaino di sale + q.b.
-
100 g di piselli surgelati
-
5 funghi champignon puliti, a fettine sottili
-
50 g di insalata valeriana lavata e asciugata
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
34.7 g
Kalorie
2071 kJ /
495 kcal
Tuk
12.2 g
Vláknina
8.7 g
Sacharidy
65.7 g
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