Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

3.6 14 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 20min.

4 porzioni

Suroviny

100 g di cipolla bianca in quarti
300 g di vino bianco
2 cucchiaino di sale
200 g di piselli surgelati
4 carciofi puliti ed in quarti
5 cubetti di ghiaccio
150 g di farina di ceci
20 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe macinato fresco
1 cucchiaino di curcuma in polvere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 15.3 g

Kalorie 1088 kJ / 260 kcal

Tuk 7.4 g

Vláknina 12.6 g

Sacharidy 35.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Senza Uova 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Tortino di melanzane con uvetta e pinoli

1hod.

Fagioli rossi in umido

1hod. 20min.

Frittata con carciofi

40min.

Stufato di piselli e carciofi

45min.

Ceci in umido

1hod. 30min.

Piselli in umido

1hod. 10min.

Fagioli in umido

1hod. 30min.

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

1hod. 10min.

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40min.

Frittata con battuto di fave

45min.

Straccetti di seitan ai funghi

30min.

Frittata di bietole, patate e cipolla

55min.