
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di cipolla bianca in quarti
- 300 g di vino bianco
- 2 cucchiaino di sale
- 200 g di piselli surgelati
- 4 carciofi puliti ed in quarti
- 5 cubetti di ghiaccio
- 150 g di farina di ceci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di pepe macinato fresco
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 260 kcal / 1088 kJ
- Protein
- 15.3 g
- Tuk
- 7.4 g
- Sacharidy
- 35.2 g
- Vláknina
- 12.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frittata senza uova
1hod. 50min
Torta alle bietole
3hod.
Frittata con carciofi
40min
Frittata con cimette di cavolfiore e cozze
45min
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55min
Torta salata con verdure di stagione
1hod. 25min
Insalata di carciofi e fagioli
1hod. 5min
Torta salata di bietole
1hod.
Crêpes ai carciofi (vegan)
1hod. 30min
Frittata di spinaci al forno
45min
Frittata di asparagi selvatici
55min
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1hod. 10min