Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 limão
- 30 g noz
- 70 g azeite mais 1 fio p/ envolver
- 4 dentes de alho
- 400 g abóbora cortada em cubos pequenos
- ½ c. chá de piripíri em pó (volitelně)
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
-
500
g massa tipo spaghettini
nebo 500 g esparguete - 300 g peito de frango cortado em cubos
- 1 pitada de pimenta
- 100 g tomate em pedaços
- 200 g espinafres descongelados bem espremidos
- 200 g natas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 653.9 kcal / 2735.7 kJ
- Protein
- 25.6 g
- Tuk
- 30 g
- Sacharidy
- 71.6 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Nasycený tuk
- 10.2 g
- Sodík
- 660.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Frango à francesa
35 min
Massa rica com vitela
50 min
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40 min
Arroz com bacalhau, ovo e salsa
1 h
Arroz colorido
40 min
Massa com frango e tomate seco
45 min
Massa com coelho
55 min
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1 h
Fettuccini com frango e ervilhas
35 min
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30 min
Arroz de frango com ervilhas
45 min
Massa com frango e orégãos
30 min