Zařízení & příslušenství
Massa com frango e abóbora
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 doses
Suroviny
-
limão1
-
noz30 g
-
azeite mais 1 fio p/ envolver70 g
-
dentes de alho4
-
abóbora cortada em cubos pequenos400 g
-
piripíri em pó (volitelně)½ c. chá de
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
500 g esparguetemassa tipo spaghettini500 g
-
peito de frango cortado em cubos300 g
-
pimenta1 pitada de
-
tomate em pedaços100 g
-
espinafres descongelados bem espremidos200 g
-
natas200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
660.9 mg
Protein
25.6 g
Kalorie
2735.7 kJ /
653.9 kcal
Tuk
30 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
10.2 g
Sacharidy
71.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
150 receitas - As melhores de 2016
156 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Lombinhos de porco com mostarda
14hod.
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1hod. 20min.
Salada de frango
50min.
Gratinado de peixe
1hod. 10min.
Frango ao vapor com manteiga picante de coentros
35min.
Sopa de feijão branco e nabiças
50min.
Fricassé de lulas
40min.
Wraps de frango e ananás
30min.
Cogumelos recheados
35min.
Migas de broa com bacalhau
30min.
Sopa de feijão-verde com farinheira
35min.
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1hod. 35min.