Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g noz
- 35 g azeite
- 4 dentes de alho
- 400 g abóbora cortada em cubos pequenos
- ½ c. chá de piripíri em pó (volitelně)
- 1 limão, só a raspa
- 60 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
-
500
g massa tipo spaghettini
nebo 500 g esparguete - 300 g peito de frango cortado em cubos
- 1 pitada de pimenta
- 100 g tomate em pedaços
- 200 g espinafres descongelados bem espremidos
- 200 g natas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 627 kcal
- Protein
- 25 g
- Sacharidy
- 63 g
- Tuk
- 25 g
Alternativní recepty
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40min
Arroz de vitela com legumes
50min
Massa com frango e orégãos
30min
Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura
1u.
Fettuccini com frango e ervilhas
35min
Massa com coelho
55min
Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão
1h 10min
Frango à francesa
35min
Massa com frango e pesto de curgete
1h 10min
Massa rica com vitela
50min
Salada de arroz, ervilhas e camarão
30min
Massa com frango e molho barbecue
40min