Wraps de frango e ananás

Wraps de frango e ananás

4.0 41 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 doses

Suroviny

água
800 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
sal
2 c. chá de
2 c. sopa de salicórnia
pimenta
1 pitada de
peito de frango cortado em cubos
600 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
maionese light
100 g
iogurte natural
50 g
alho em pó
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
limas (raspa e sumo)
2
sementes de coentros em pó
½ c. chá de
amêndoa torrada
100 g
cebolinho picado
15 g
ananás cortado em pedaços
150 g
wraps integrais
6
alface iceberg cortada em juliana
100 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 5.7 g

Kalorie 0 kJ / 79 kcal

Tuk 3.7 g

Sacharidy 6.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Leves e Frescas 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Burritos

55min.

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4hod. 10min.

Salada de frango

50min.

Wraps de frango com ananás

10min.

Noodles de frango com abacaxi

50min.

Salada fresca de salmão

35min.

Panados de frango com amêndoa

40min.

Wraps mexicanos

30min.

Wraps de frango

15min.

Wrap caeser

30min.

Burrito de peru no forno

50min.

Bruschetta

35min.