Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
nebo 1 cubo de caldo de galinha -
2
c. chá de sal
nebo 2 c. sopa de salicórnia - 1 pitada de pimenta
- 600 g peito de frango cortado em cubos
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g maionese light
- 50 g iogurte natural
- 1 c. chá de alho em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 2 limas (raspa e sumo)
- ½ c. chá de sementes de coentros em pó
- 100 g amêndoa torrada
- 15 g cebolinho picado
- 150 g ananás cortado em pedaços
- 6 wraps integrais
- 100 g alface iceberg cortada em juliana
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 79 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Sacharidy
- 6.2 g
- Tuk
- 3.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tosta de frango e abacate
30min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40min
Gratinado de bolonhesa
1小时
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50min
Wraps de delícias do mar e pickles
15 Min
Wraps de frango com ananás
10min
Wrap caeser
30min
Peitos de frango pizzaiola
50min
Minicachorros de milho
30min
Wraps de frango e abacate
25min
Nachos de frango e abacate
30min
Burrito de peru no forno
50min