Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Ovos com grão e espinafres

Ovos com grão e espinafres
4.0 42 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • azeite mais q.b. p/ untar
    35 g
  • cebola
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • espinafres baby
    300 g
    150 g espinafres descongelados, bem espremidos
  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    1500 g
  • vinagre
    50 g
  • ovos
    6

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 647.4 mg
Protein 12.3 g
Kalorie 962.5 kJ / 230 kcal
Tuk 12.2 g
Vláknina 5.5 g
Nasycený tuk 2.5 g
Sacharidy 18.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2016 156 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolonhesa vegan

4.6(142)

40min.

Massa integral com legumes salteados

4.3(30)

35min.

Caril de cogumelos

4.3(192)

20min.

Estufado de vegetais e fruta com caril

3.0(2)

50min.

Empadão vegetariano

3.2(17)

1hod. 40min.

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(139)

40min.

Bolonhesa de lentilhas

4.3(137)

50min.

Ovos escalfados com grão e nabiças

4.4(119)

35min.

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

4.7(97)

55min.

Cuscuz de couve-flor com tofu

4.0(47)

8hod.

Guisado de grão com tomate e especiarias

4.7(65)

45min.

Cuscuz de Legumes

4.3(180)

25min.