Zařízení & příslušenství
Ovos com grão e espinafres
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 doses
Suroviny
-
azeite mais q.b. p/ untar35 g
-
cebola50 g
-
dentes de alho2
-
150 g espinafres descongelados, bem espremidosespinafres baby300 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
sal1 c. chá de
-
água1500 g
-
vinagre50 g
-
ovos6
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
647.4 mg
Protein
12.3 g
Kalorie
962.5 kJ /
230 kcal
Tuk
12.2 g
Vláknina
5.5 g
Nasycený tuk
2.5 g
Sacharidy
18.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
150 receitas - As melhores de 2016
156 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Estufado de tofu
30min
Noodles de batata-doce com molho de caju
2h
Couve recheada e molho de cogumelos porcini
1h 40min
Strogonoff de legumes
30min
Empadão vegetariano
1h 40min
Caril de legumes com bulgur
55min
Caril de cogumelos
20min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Tofu de coentrada
20min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35min