Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 50 g cebola
- 2 dentes de alho
-
300
g espinafres baby
nebo 150 g espinafres descongelados bem espremidos - 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de sal
- 1500 g água
- 50 g vinagre
- 6 ovos
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 962.5 kJ / 230 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Sacharidy
- 18.5 g
- Tuk
- 12.2 g
- Nasycený tuk
- 2.5 g
- Vláknina
- 5.5 g
- Sodík
- 647.4 mg
Alternativní recepty
Esparguete de açafrão com peixe
50 Min
Guisado de feijoca
25 min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 Min
Caril de cogumelos
20min
Salada de arroz preto com morango e feta
40min
"Arroz" de couve-flor
25 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Bolonhesa de lentilhas
50 Min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 min
Risoto de couve e favas
35 Min
Strogonoff de legumes
30min