
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 克 芝麻葉
- 30 克 水田芥葉 (西洋菜)
-
150
克 新鮮草莓
nebo 150 克 冷凍草莓 - 4 - 5 粒 去核椰棗 依個人喜好調整
- 350 - 400 克 椰子水 冷藏,依個人喜好調整
- Nutriční hodnoty
- na 1 杯
- Kalorie
- 66 kcal / 279 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 2.1 g