Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g salsa
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 60 g manteiga
- 500 g peru assado cortado em pedaços
- 100 g vinho branco
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
- 2 ovos
- 200 g couve-portuguesa cortada em pedaços pequenos
- 100 g azeitonas pretas s/ caroço
- Azeite q.b. p/ regar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1395.9 kJ / 333.6 kcal
- Protein
- 21.2 g
- Sacharidy
- 24.4 g
- Tuk
- 16.1 g
- Nasycený tuk
- 7.2 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 1063.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 Min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 Std.
Frango com arroz à Bracarense
1 Std.
Frango assado com legumes
1 Std. 10 Min
Burrito Sushi - TM6
45min
Feijão-branco em molho de tomate, bacalhau a vapor e custard de laranja
55min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40min
Coxas de frango com puré de cenoura
8u. 45min
Salada de fruta tropical - TM6
30 Min
Sardinhas ao sal
40min
Noodles de cenoura com bolonhesa
35min