Massa com fiambre e feijão-verde

Massa com fiambre e feijão-verde

3.7 15 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

2 doses

Suroviny

água
1000 g
feijão-verde redondo fresco
250 g
250 g feijão-verde descongelado
massa tipo penne integral
120 g
sal
1 ¼ c. chá de
leite magro
70 g
queijo fresco magro
50 g
raspa de limão
½ c. chá de
fiambre cozido cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
sumo de limão
5 g
pimenta
¼ c. chá de
orégãos
¾ c. chá de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2243.7 mg

Protein 23.7 g

Kalorie 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 58.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® 36 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2hod.

Massa com melão e presunto

40min.

Salada de penne com pepino e atum

50min.

Massa com curgete e espargos verdes

45min.

Noodles com frango e espinafres

25min.

Fusilli com salmão fresco e maionese

40min.

Taça de pimentos com frango

25min.

Salada de omelete grega

35min.

Massa com atum e brócolos no forno

30min.

Salada de feijão-frade e bacalhau

30min.

Penne com atum

30min.

Esparguete com atum e molho arrabiata

40min.