Massa com fiambre e feijão-verde

Massa com fiambre e feijão-verde

3.7 15 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

2 doses

Suroviny

água
1000 g
feijão-verde redondo fresco
250 g
250 g feijão-verde descongelado
massa tipo penne integral
120 g
sal
1 ¼ c. chá de
leite magro
70 g
queijo fresco magro
50 g
raspa de limão
½ c. chá de
fiambre cozido cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
sumo de limão
5 g
pimenta
¼ c. chá de
orégãos
¾ c. chá de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2243.7 mg

Protein 23.7 g

Kalorie 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 58.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® 36 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rolo de carne

1hod. 20min.

Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma

50min.

Cozer 200-500 g de curgete

25min.

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1hod. 10min.

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1hod. 20min.

Lombo de porco com vegetais

40min.

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55min.

Feijão-verde em molho de tomate

30min.

Folhado de bolonhesa e espinafres

1hod.

Empadão de couve-flor

1hod. 35min.

Creme de abóbora com ravioli

35min.

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1hod. 30min.