Massa com fiambre e feijão-verde

Massa com fiambre e feijão-verde

3.7 15 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

2 doses

Suroviny

água
1000 g
feijão-verde redondo fresco
250 g
250 g feijão-verde descongelado
massa tipo penne integral
120 g
sal
1 ¼ c. chá de
leite magro
70 g
queijo fresco magro
50 g
raspa de limão
½ c. chá de
fiambre cozido cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
sumo de limão
5 g
pimenta
¼ c. chá de
orégãos
¾ c. chá de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2243.7 mg

Protein 23.7 g

Kalorie 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 58.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® 36 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Frango à caçador

2 Std. 45 Min

Peru e legumes em frasco com arroz

1 Std. 10 Min

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

25 Min

Empadão de peru com batata-doce

1 Std. 50 Min

Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã

35 Min

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

1 Std. 10 Min

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30 Min

Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon

50 Min

Lombinho de porco com legumes assados no forno

9 Std.

Lasanha de curgete - TM5

2 Std. 15 Min

Feijoada de lingueirão e batata-doce

2 Std. 55 Min

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50 Min