Zařízení & příslušenství
Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda
Příprava 10min.
Celkový 50min.
6 doses
Suroviny
-
salsa35 g
-
dentes de alho3
-
azeite230 g
-
cebola cortada em lâminas400 g
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pimento vermelho cortado em tiras200 g
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sal2 ½ c. chá de
-
folhas de louro2
-
vinagre de vinho tinto50 g
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peixe-espada cortado em postas800 g
-
pimenta1 pitada de
-
água1000 g
-
batatinha nova cortada em rodelas grossas800 g
-
vinagre de sidra40 g
-
mostarda de Dijon20 g
-
hortelã só as folhas5 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1139.1 mg
Protein
30.4 g
Kalorie
2848.9 kJ /
680.9 kcal
Tuk
47.4 g
Vláknina
5.2 g
Nasycený tuk
7.5 g
Sacharidy
32.9 g
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