Raia com cebolada e batatas

Raia com cebolada e batatas

3.0 2 rating

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

batata cortada em rodelas
1000 g
postas de raia s/ pele
1000 g
pimento verde cortado em rodelas
100 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
dentes de alho
2
azeite
40 g
cebola cortada em lâminas
200 g
água
400 g
vinho branco
100 g
folha de louro
1
Salsa só as folhas q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 847 mg

Protein 30.8 g

Kalorie 1580.7 kJ / 377.8 kcal

Tuk 11.9 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 33.9 g

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