Caril de polvo

Caril de polvo

4.8 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 30min.

4 doses

Suroviny

açafrão-da-índia
½ c. chá de
malagueta seca
½
sementes de coentros
½ c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
pimenta-da-Jamaica em grão
½ c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
200 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
polvo descongelado
1000 g
água
100 g
leite de coco
200 g
Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1170.9 mg

Protein 40 g

Kalorie 1793.1 kJ / 428.6 kcal

Tuk 18.5 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 8.7 g

Sacharidy 18.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dezembro com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cogumelos Portobello recheados

45 Min

Salada de arroz preto com morango e feta

40 Min

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

45 Min

Sanduíche de queijo e cogumelos

2 Std. 10 Min

Feijão com legumes no forno

30 Min

Menu: Creme de grão e tomate, massada de peixe e queques de maçã

1 Std.

Salada de pescada com molho de manga

35 Min

Lombinho de porco recheado com ameixa

1 Std. 20 Min

Guisado de legumes nutritivo

40 Min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 Min

Sopa de rama de rabanete

40 Min

Chapéus de bruxa com curgete e milho

25 Min