Caril de polvo

Caril de polvo

4.8 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 30min.

4 doses

Suroviny

açafrão-da-índia
½ c. chá de
malagueta seca
½
sementes de coentros
½ c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
pimenta-da-Jamaica em grão
½ c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
200 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
polvo descongelado
1000 g
água
100 g
leite de coco
200 g
Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1170.9 mg

Protein 40 g

Kalorie 1793.1 kJ / 428.6 kcal

Tuk 18.5 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 8.7 g

Sacharidy 18.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dezembro com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

45 Min

Salada de massa com frango

1 Std. 15 Min

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1 Std.

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

40 Min

Salada de pescada com molho de manga

35 Min

Guisado de legumes nutritivo

40 Min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 Min

Sopa de rama de rabanete

40 Min

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 Min

Massa verde com olhos

40 Min

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

40 Min

Salada de arroz preto com morango e feta

40 Min