Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Guisado de legumes nutritivo
Příprava 20min.
Celkový 40min.
2 doses
Suroviny
-
acelgas100 g
-
dente de alho1
-
gengibre fresco cortado em fatias finas10 g
-
cebola cortada ao meio1
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
alho-francês cortado em rodelas80 g
-
azeite10 g
-
bolbo de aipo cortado em cubos (1 cm aprox.)150 g
-
água300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
sumo de limão mais q.b. p/ temperar10 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer2 talos de
-
pimenta moída¼ c. chá de
-
Sal q.b. p/ temperar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
265.2 mg
Protein
5.1 g
Kalorie
970.5 kJ /
232 kcal
Tuk
8.2 g
Vláknina
7.6 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sacharidy
37.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Em forma com a Bimby®
36 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55min.
Menu: Peixe com feijão-verde, arroz pilau e mousse de limão e manjericão
55min.
Salada quente de bulgur com abóbora
50min.
Sopa de couve com almôndegas de aves
50min.
"Arroz" de couve-flor
25min.
Empada de borrego
Žádné hodnocení
Pataniscas de espinafres com tahini
25min.
Massa com espinafres e bechamel de amêndoas
8hod. 30min.
Húmus de cenoura
15min.
Esparregado da Sena
15min.
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40min.
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40min.