Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 doses
Suroviny
Filetes e bulgur
-
filetes de peixe-galo (ver dica)600 g
-
sal1 pitada de
-
limão só o sumo½
-
salsa10 g
-
coentros10 g
-
amêndoa c/ pele80 g
-
azeite80 g
-
sal2 c. chá de
-
água1200 g
-
bulgur200 g
-
feijão-verde cortado em pedaços (2 cm aprox.)150 g
Molho holandês de abacate
-
chalota cortada em pedaços20 g
-
água100 g
-
gemas de ovo2
-
limão (só o sumo)½
-
vinagre de vinho tinto½ c. chá de
-
abacate (150 g aprox.)1
-
sal½ c. chá de
-
cebolinho picado1 c. sopa de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1524.8 mg
Protein
43.4 g
Kalorie
2945.2 kJ /
703.9 kcal
Tuk
38.1 g
Vláknina
13.5 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
51.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mercado de verão
16 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini
1hod. 15min.
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35min.
One pot de frango
25min.
Wraps de frango e abacaxi
30min.
Bolonhesa
1hod. 10min.
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1hod. 10min.
Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau
1hod. 5min.
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30min.
Salmão a vapor com couve e alho-francês
45min.
Frango com molho de limão e arroz
45min.
Arroz de frango e cogumelos
30min.
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1hod.