
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g mozzarella cheese cut into pieces (4 cm)
- olive oil for greasing and drizzling
- 2 - 3 Ruby Lou potatoes (approx. 480 g), peeled and cut into very thin slices (see Tip)
- 2 garlic cloves
- 150 g sweet potato cut into pieces (4-5 cm)
- 100 g carrot cut into pieces (4-5 cm)
- 50 g zucchini cut into pieces (4-5 cm)
- 80 g frozen corn kernels
- 200 g cherry tomatoes cut into halves
- salt to taste
- ground black pepper to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 115.7 kcal / 486.1 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 7.9 g
- Sacharidy
- 6.5 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Nasycený tuk
- 2.6 g
- Sodík
- 308.2 mg
Alternativní recepty
Gluten free self-raising flour
10min
Sun-dried tomato and pepita bread
2hod.
Gluten free Mediterranean bread
1hod. 35min
Coconut and almond milk shake
10min
Spinach and feta muffins
40min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1hod. 35min
Bliss ball rocket skewers
30min
Carrot poppy seed muffins
1hod. 15min
Pumpkin and turmeric loaf
1hod. 50min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1hod. 30min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1hod. 45min
Peanut butter banana ice cream
10min