Zařízení & příslušenství
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
Příprava 1hod.
Celkový 4hod.
4 portions
Suroviny
Tortillas
-
quinoa50 g
-
chia seeds50 g
-
polenta (cornmeal)50 g
-
sesame seeds2 tbsp
-
sea salt to taste2 pinches
-
lime juice freshly squeezed (approx. ½ lime)2 tsp
-
water60 g
Corn and coriander salsa
-
water700 g
-
sweet corn cobs husks removed650 g
-
red onion¼
-
fresh coriander leaves only8 sprigs
-
avocado flesh only1
-
lime juice freshly squeezed, (approx. 2 limes)30 g
-
sea salt to taste
-
fresh ground black pepper to taste
Shredded beef cheeks
-
boiling water400 g
-
ancho chilli deseeded1
-
fresh coriander including roots3 sprigs
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
fresh bird's eye chilli deseeded if preferred1
-
garlic cloves4
-
beef cheeks trimmed and cut into cubes (3 - 4 cm)900 g
-
smoked paprika1 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
cocoa powder2 tsp
-
dark cooking chocolate (optional)30 g
-
water120 g
-
Meat stock paste1 tbsp
-
peanut butter3 tsp
-
tomato paste3 tsp
-
lime juice freshly squeezed, (approx. 2 limes)30 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portions
Sodík
560.1 mg
Protein
54.3 g
Kalorie
2653 kJ /
631.5 kcal
Tuk
34.9 g
Vláknina
7.8 g
Nasycený tuk
8.6 g
Sacharidy
22.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Calendar favourites
9 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Mushroom croustade
1 h 35 min
Jalapeño poppers
35 min
Veal involtini
35 min
Crispy rice paper rolls
40 min
Roast beef and mushroom pizza
1 h 40 min
Hash browns with chive cottage cheese
1 h 15 min
Parmesan-crusted lamb cutlets, creamed spinach and smashed spuds
1 h 15 min
Vindaloo pork
5 h 10 min
Gluten free Worcestershire sauce
1 h 10 min
Nut paste
10 min
Rice paper rolls with sweet and sour chilli sauce
40 min
Mini pad Thai frittatas
40 min