Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- masło do natłuszczenia formy
- 300 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wariant)
- 1400 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
15
g miodu
nebo 15 g cukru -
100
g słonecznika łuskanego
nebo 100 g pestek dyni -
10
g octu balsamicznego
nebo 10 g białego octu winnego - 1 ½ łyżeczki soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 kromkę
- Kalorie
- 95.7 kcal / 400.6 kJ
- Protein
- 3.6 g
- Tuk
- 2 g
- Sacharidy
- 13.7 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Sodík
- 152.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2hod. 45min
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
2hod. 30min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2hod. 30min
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2hod. 30min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57hod. 40min
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3hod. 10min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1hod. 30min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2hod. 25min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2hod. 45min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1hod. 30min
Bezglutenowe bułki
1hod. 15min
Bezglutenowy chleb życia
1hod. 10min