Zařízení & příslušenství
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
Příprava 10min.
Celkový 50min.
10 sztuk
Suroviny
-
250 g mleka
-
250 g wody mineralnej, gazowanej
-
400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego
-
250 g mąki pszennej
-
2 jajka
-
2 łyżki oleju
-
1 ½ łyżeczki soli
-
masło do natłuszczenia patelni
-
200 g serka śmietankowego
-
4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Protein
7.4 g
Kalorie
886 kJ /
211 kcal
Tuk
11.4 g
Vláknina
1.6 g
Sacharidy
21.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
OBIADY
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 Min
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45 Min
Pasta z pieczarek i słonecznika
30 Min
Placki z dyni i kurczaka
40 Min
Pudding chia z galaretką borówkową
2 Std. 15 Min
Szybki sos mango
20 Min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45 Min
Krem czekoladowy z awokado
5 Min
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40 Min
Krem chrzanowy z jabłkiem
1 Std. 5 Min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 Min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10 Min