Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 g salsa só as folhas
- 500 g miolo de vieira
- Flor de sal q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 40 g azeite
- 500 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g vinho do Porto
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
nebo 1 cubo caldo de galinha - 400 g água
- 300 g espargos brancos limpos cortados em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 100 g crème-fraîche
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 298.7 kcal / 1249.7 kJ
- Protein
- 18.8 g
- Tuk
- 15.7 g
- Sacharidy
- 20.6 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Nasycený tuk
- 4.4 g
- Sodík
- 1101.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1hod. 5min
Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes
Žádné hodnocení
Creme de ervilhas e agrião
45min
Sopa laksa
35min
Caril de camarão com vieiras e arroz de coco
55min
Risoto de caipirinha e vieiras
35min
Menu com creme de ervilha e gengibre, salmão com limão, brócoli e batata
45min
Ceviche de camarão com tomate
4hod.
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
40min
Vichyssoise de espargos
40min
Creme de espargos verdes
50min
Creme de espargos com parmesão
30min