Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

3.9 32 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 55min.

6 doses

Suroviny

Base

beringela cortada em fatias finas
600 g
sal
2 ½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
tomate cortado em pedaços
400 g
orégãos
1 c. chá de
peito de peru cortado em pedaços pequenos
500 g
mostarda à antiga
10 g

Molho

queijo parmesão (volitelně)
80 g
claras de ovo
3
requeijão light
250 g
leite magro
170 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1231.3 mg

Protein 27.2 g

Kalorie 1176.1 kJ / 281.1 kcal

Tuk 13.1 g

Vláknina 4.4 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 13.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas light 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Canelones de beringela

1hod. 5min.

Crepes de cenoura com molho de tomate

1hod.

Almôndegas de beringela

1hod.

Tarte vegetariana

1hod.

Lasanha caprese

50min.

Penne com beringela no forno

50min.

Piza com base de curgete

2hod. 10min.

Soufflé de alho-francês

1hod. 30min.

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50min.

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

1hod.

Gratinado de legumes

1hod.

Assado de cenoura com amendoim

55min.