Sopa de tomate e beringela
TM31 TM5 TM6

Sopa de tomate e beringela

4.0 (21 hodnocení)

Suroviny

  • 600 g beringela s/ casca, cortada em pedaços
  • 150 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 50 g azeite
  • 500 g tomate chucha cortado em pedaços
  • ½ c. chá de colorau
  • 1 c. chá de açúcar
  • 500 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    nebo 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta preta
  • Croutons q.b. p/ servir
  • Orégãos q.b. p/ servir

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
843.7 kJ / 201.7 kcal
Protein
3.6 g
Sacharidy
20.9 g
Tuk
13.2 g
Nasycený tuk
1.8 g
Vláknina
6.9 g
Sodík
54.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty