Soufflé de alho-francês

Soufflé de alho-francês

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Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

6 doses

Suroviny

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
dentes de alho
3
chalota
50 g
cebolinho picado
15 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar
60 g
leite
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
6

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 18 g

Kalorie 0 kJ / 296 kcal

Tuk 19 g

Sacharidy 13 g

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