Zařízení & příslušenství
Vanilla and honey toasted muesli
Příprava 15min.
Celkový 35min.
10 portions
Suroviny
-
cinnamon quill1
-
almonds100 g
-
pecan nuts or walnuts80 g
-
dried apricots60 g
-
rolled oats250 g
-
ground cardamom½ tsp
-
sunflower seeds70 g
-
pepita seeds70 g
-
sesame seeds20 g
-
chia seeds20 g
-
raisins100 g
-
dried blueberries (volitelně)40 g
-
dried cranberries60 g
-
shredded coconut60 g
-
natural vanilla extract1 - 2 tsp
-
honey130 g
-
grapeseed oil40 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
14.9 mg
Protein
10.7 g
Kalorie
2111 kJ /
503 kcal
Tuk
30 g
Vláknina
8.7 g
Nasycený tuk
5.8 g
Sacharidy
45 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Breakfast bars
1 Std. 10 Min
Chocolate zucchini mini loaves
1 Std. 30 Min
Bircher muesli
12 Std. 10 Min
Five seed energy bars
1 Std. 45 Min
Cranberry and coconut toasted cereal
50 Min
Coffee and cocoa toasted cereal
50 Min
Breakfast bars
40 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Chunky basil pesto dip
10 Min
Wombat slice
45 Min
Carrot cake bliss balls
40 Min
Three cheese spinach scrolls
2 Std. 15 Min