Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g di yogurt naturale bianco
- 1 lime, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
- 420 g di polpa di melone a pezzi
- 350 g di pesche, pelate e a pezzi
Terminare la preparazione
- ½ pesca, pelata e a fettine
- 4 fragole, pulite
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Sacharidy
- 17.1 g
- Tuk
- 2.6 g
- Vláknina
- 2.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 min
Smoothie bowl alla melagrana
20 min
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15min
Smoothie di pesche nettarine
10 min
Frullato di mirtilli e muesli
10 min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min
Frullato di mirtilli e mandorle
10 min
Smoothie all'anguria
10 min
Frullato energetico avena e cacao
10 min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 min