Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g di yogurt naturale bianco
- 1 lime, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
- 420 g di polpa di melone a pezzi
- 350 g di pesche, pelate e a pezzi
Terminare la preparazione
- ½ pesca, pelata e a fettine
- 4 fragole, pulite
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Sacharidy
- 17.1 g
- Tuk
- 2.6 g
- Vláknina
- 2.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frullato cioccolato e banana
15 Min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 Min
Smoothie all'anguria
10 Min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Smoothie al melone
10 Min
Smoothie tropicale
15 Min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 Min
Smoothie estivo di frutta
15 Min
Frappè pesca, té verde e menta
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min
Smoothie di melone e pesche
15 Min