Frullato di lamponi

Frullato di lamponi

4.3 9 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porzioni

Suroviny

300 g di latte intero fresco
100 g di lamponi freschi
50 g di pesca sbucciata (o sciroppata)
4 foglie di basilico fresco lavate
20 g di zucchero di canna
6 cubetti di ghiaccio

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 6 g

Kalorie 686 kJ / 164 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 23 g

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