Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

4.4 160 rating

Příprava 20min.

Celkový 40min.

8 raciones

Suroviny

aceite de oliva para engrasar

Masa

160 g de agua
10 g de levadura prensada fresca
130 g de harina integral
120 g de harina de fuerza
1 pellizco de sal

Pollo

1 - 2 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en dados de 2 cm)
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita colmada de ajo en polvo

Cobertura

60 g de calabacín
60 g de pimiento rojo
60 g de pimiento verde
60 g de champiñones
100 g de tomate triturado en conserva
15 g de aceite de oliva
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
60 g de queso rallado light

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 13.42 g

Kalorie 905 kJ / 216 kcal

Tuk 8.69 g

Vláknina 3.52 g

Sacharidy 21.03 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fast food 10 recepty/-ů
Španělsko

Thermomix® Rockstars - Paul 16 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hogaza integral

5hod.

Bollos de espelta y queso fresco

45min.

Pizza integral con tomate y mozzarella

1hod.

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2hod. 50min.

Panecillos integrales con nueces y muesli

40min.

Pan de molde integral con espinacas

1hod. 40min.

Pizza integral con berenjena asada picante

50min.

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

40min.

Pizza de verduras asadas

2hod. 25min.

Pan de espelta

2hod. 20min.

Pan integral con muesli

4hod.

Pan integral de espelta y centeno

2hod. 15min.