Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
TM31 TM5 TM6

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

4.4 (145 hodnocení)

Suroviny

  • aceite de oliva para engrasar

Masa

  • 160 g de agua
  • 10 g de levadura prensada fresca
  • 130 g de harina integral
  • 120 g de harina de fuerza
  • 1 pellizco de sal

Pollo

  • 1 - 2 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en dados de 2 cm)
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita colmada de ajo en polvo

Cobertura

  • 60 g de calabacín
  • 60 g de pimiento rojo
  • 60 g de pimiento verde
  • 60 g de champiñones
  • 100 g de tomate triturado en conserva
  • 15 g de aceite de oliva
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 60 g de queso rallado light

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
905 kJ / 216 kcal
Protein
13.42 g
Sacharidy
21.03 g
Tuk
8.69 g
Vláknina
3.52 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty