Hamburguesa de merluza y gambón

Hamburguesa de merluza y gambón

4.7 161 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 unidades

Suroviny

50 g de cebolla
1 diente de ajo
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de miga de pan blanco
40 g de leche
400 g de filetes de merluza fresca en trozos
100 g de gambones crudos enteros
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 23.8 g

Kalorie 659 kJ / 158 kcal

Tuk 3.7 g

Vláknina 0.7 g

Sacharidy 7.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fast food 12 recepty/-ů
Španělsko

Fast food 12 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Noodles orientales (sin gluten)

30 min

Canelones de ave Rossini

1 h 40 min

Crema reina de almendras

30 min

Polos de melón

6 h

Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos

10 min

Gazpacho de cerezas con hierbabuena

10 min

Lasaña de brócoli

45 min

Samosas de morcilla de berenjena

1 h 15 min

Mejillones con patatas fritas (Moules frites)

30 min

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

40 min

Ensalada alemana de patata

1 h 30 min

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1 h 20 min