
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 50 g de miga de pan blanco
- 40 g de leche
- 400 g de filetes de merluza fresca en trozos
- 100 g de gambones crudos enteros
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 158 kcal / 659 kJ
- Protein
- 23.8 g
- Tuk
- 3.7 g
- Sacharidy
- 7.4 g
- Vláknina
- 0.7 g
Alternativní recepty
Hamburguesas de bacalao
30min
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35min
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1hod. 10min
Hamburguesas de pavo
1hod.
Hamburguesas de pavo con orejones y avena
20min
Hamburguesa de pollo de corral
1hod.
Hamburguesas de sepia
15min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min
Hamburguesa de salmón
20min
Nuggets de merluza
30min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45min
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1hod.