Dattel-Bohnen-Brownies

Dattel-Bohnen-Brownies

3.5 266 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod.

20 Stücke

Suroviny

Butter zum Einfetten
Kidneybohnen (Abtropfgew. insgesamt 500 g)
2 Dosen
Datteln, entsteint
200 g
Walnusshälften
100 g
Eier
4
Joghurt, 1,5% Fett
150 g
Agavendicksaft
160 g
Kakao
100 g
Natron
3 TL
Zimt
½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 6 g

Kalorie 714 kJ / 171 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 4.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Clean Eating 11 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Dattel-Kokos-Konfekt

15 min

Rote-Bete-Brownies

1 godz.

Kichererbsenwasser-Schokomousse

3 godz.

Kokosriegel

2 godz.

Protein-Waffeln

20 min

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3 godz. 20 min

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

1 godz. 15 min

Mandel-Möhren-Kugeln

1 godz. 20 min

Carrot Cake Cookies

35 min

Kokos-Mandel-Riegel

1 godz. 20 min

Kakao-Amaranth-Kugeln

1 godz. 20 min

Banana Bread mit Proteinpulver

2 godz.