Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g Mandeln, ganz
- 60 g Cranberrys, getrocknet
- 600 g Mandeldrink
- 100 g Haferflocken, zart
- 1 TL Weizenkleie
- 1 TL Flohsamenschalen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2262 kJ / 539 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 63 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 12.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 Min
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 Min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 Min
Buchweizen-Apfel Müsli
8 Std.
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 Min
Buchweizen-Porridge
30min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min
Gewürz-Porridge
20 Min