Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g Haferflocken
- 50 g Walnusshälften
- 500 g Wasser
- 350 g Blumenkohl, in kleinen Röschen
- Butter zum Einfetten (siehe Tipp)
- 180 g Datteln, entsteint
- 230 g Mandeldrink, gesüßt (z. B. von Alpro)
- 80 g Mandelmus
- 1 Vanilleschote, nur das Mark
- 50 g Kakao
- ½ TL Backpulver
- 80 - 90 g Agavendicksaft, nach Geschmack (siehe Tipp)
- 1 Prise Salz
- 80 g Schokotropfen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 706 kJ / 169 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 4.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kokos-Mandel-Riegel
1h 20 min
Mandel-Möhren-Kugeln
1h 20 min
Bananen-Power-Kugeln
1h 15 min
Haferflocken-Gemüse-Riegel
40 min
Schoko-Hummus
5min
Blumenkohl-Pizza-Happen
1h 20 min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1h 15 min
Dattel-Bohnen-Brownies
2h
Lebkuchen-Cookies
1h 20 min
Rote-Bete-Brownies
1h
Protein-Cookies
30 min
Energie-Kugeln
1h 20 min