Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 瓣 蒜头
- 20 克 油
- 250 克 芥蓝, 去皮,切片
- 20 克 生抽
- ¼ 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 糖
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Sacharidy
- 4.4 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 1.5 g