Brochette d'espadon à la vanille

Brochette d'espadon à la vanille

4.3 11 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions

Suroviny

  • 1 gousse de vanille
  • 150 g de crème fraîche
  • 250 g de mélange 3 riz
  • 900 g d'eau
  • ½ c. à café de sel et 4 pincées pour les brochettes, à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
  • 500 g d'espadon coupé en cubes (2 cm)
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 34.8 g
Kalorie 2689 kJ / 642.5 kcal
Tuk 29.8 g
Vláknina 2.5 g
Sacharidy 58 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...