Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Würzige Muffins
- 200 g Buchweizen
- 15 g Backpulver
- 4 EL Hefeflocken
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 2 TL Majoran, getrocknet
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 rote Paprikaschote, in Stücken
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- ½ frische Chili, Kerne entfernt, in Stücken
- 100 g Sonnenblumenöl
- 50 g Sojajoghurt
- 200 g Haferdrink
- 100 g Mais, aus der Dose, abgetropft
Gurkendip
- 200 g Gurke, geschält, in Stücken
- 250 g Sojajoghurt, natur
- 150 g veganer Sauerrahm (z. B. Joya Crèmesse oder selbst gemacht)
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 957 kJ / 228 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 2.9 g
Alternativní recepty
Veganer Eiaufstrich
10min
Cashewkäse-Pralinen
2 godz. 45 min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6ωρ. 40 λεπτ.
Kokoskuchen (vegan)
50min
Mandelsahne
5 dk
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6u. 10min
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35 dk
Espresso-Mandel-Veganisu
6h
Vegane Donauwellen
4u. 15min
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1h 10min
Vegane Eierspeise
10min
Waffeln mit Erdbeerragout (vegan)
35 dk