Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g di polpa matura di mango
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco
- 20 g di miele
- 20 g di senape
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 500 g di acqua
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
- 4 pizzichi di sale
- 100 g di insalata iceberg
- 150 g di carote grattugiate
- 150 g di pomodori datterino in quarti
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1354.5 kJ / 323.7 kcal
- Protein
- 23.9 g
- Sacharidy
- 18.8 g
- Tuk
- 17.5 g
- Nasycený tuk
- 3.9 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 155.6 mg
Alternativní recepty
Salmone teriyaki
50 Min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 min
Lenticchie con bocconcini di salmone
45 min
Trittico d'autore
2 Std.
Ceviche di tonno con vinaigrette al lime
1u. 35min
Insalata di scampi esotica in vasetto
30 min
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2 Std.
Tartare al salmone
1 Std.
Insalata cremosa di gamberi
35 min
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40 Min
Riso basmati mango e gamberi
45 min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min