Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso

Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso

4.5 2 rating
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porzioni

Suroviny

  • 200 g di zucchine a pezzi
  • 100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 12 fette di affettato di seitan al naturale
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di cipolla
  • 200 g di pomodori ciliegino a metà
  • 100 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
    ½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 1 pizzico di pepe macinato

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 23.8 g
Kalorie 682 kJ / 163 kcal
Tuk 4 g
Vláknina 3.4 g
Sacharidy 8.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...