Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g Wasser
- 20 g frische Germ
- ½ TL Zucker
- 250 g Weizenmehl, universal, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- 2 - 3 EL Kürbiskerne, nach Geschmack
- 1 TL Salz
-
1
TL Kümmel, gemahlen
nebo ½ TL Kümmel, ganz - 35 g Sonnenblumenöl
- 10 g Essig
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 966 kJ / 230 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 32 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 3 g
Alternativní recepty
Vollkornspitze
24h
Karotten-Walnuss-Brot
2h
Kartoffel-Gewürz-Brot
1h 30min
Paradeiser-Topfen-Wurzeln
1h 10min
Dinkel-Bärlauchweckerl
1h 50 min
Mohnflesserl aus Dinkel
1h 50 min
Käse-Schinken-Burli
12h
Karotten-Walnuss-Brot
2h
Vollwert-Baguettes
50min
Joghurtbrötchen
30min
Joghurt-Brötchen mit Sesam
1h 30min
Dinkel-Vollkornbrötchen
35 Min