Vollkornspitze

Vollkornspitze

4.5 142 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 24hod.

10 Stück

Suroviny

Dinkelkörner
150 g
Roggenkörner
200 g
Weizenkörner
200 g
Kümmel, ganz
2 TL
Fenchelsamen, ganz
½ TL
Anissamen, ganz
¼ TL
Koriandersamen
¼ TL
Salz
2 TL
frische Germ
20 g
Olivenöl
1 EL
Wasser etwas mehr zum Besprühen
400 g
Sesamsamen, weiß zum Bestreuen
1 EL
1 EL grobes Salz, zum Bestreuen

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 470 mg

Protein 7 g

Kalorie 879 kJ / 210 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepty/-ů
Rakousko

Frühstücks-Power 10 recepty/-ů
Rakousko

Frühstücks-Power 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Karotten-Walnuss-Brot

Karotten-Walnuss-Brot

2hod.

Lesachtaler Hausbrot

Lesachtaler Hausbrot

30hod. 30min.

Knusperspitze

Knusperspitze

5hod. 30min.

Wachauer Laberl

Wachauer Laberl

15hod. 20min.

Dinkelsemmerl

Dinkelsemmerl

14hod. 30min.

Eckbrötchen mit Sonnenblumenkernen

Eckbrötchen mit Sonnenblumenkernen

14hod.

Prötzeler Roggenbrot

Prötzeler Roggenbrot

1hod. 20min.

Weizen-Roggen-Brötchen

Weizen-Roggen-Brötchen

2hod. 15min.

Dinkel-Buchweizenschrot-Brot

Dinkel-Buchweizenschrot-Brot

1hod. 30min.

Körnerbrötchen

Körnerbrötchen

2hod. 50min.

Roggenmischbrot

Roggenmischbrot

1hod. 15min.

Bauernbrot

Bauernbrot

2hod. 20min.