Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 - 7 Stängel frischer Koriander Blättchen abgezupft, nach Geschmack
- 45 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 20 g frische Ingwerwurzel in Scheiben (5 mm)
- 300 g Erdäpfel, mehlig gekocht, in Stücken
- 160 g Reis gekocht
- ¾ - 1 TL Salz nach Geschmack
- ¼ - ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
- 3 EL Sesamsamen
- 3 EL Mohnsamen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 114 kcal / 477 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 11 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Gemüse-Crumble
1hod.
Sauerkrauttaler
2hod. 20min
Pastinaken-Sesam-Suppe mit Couscousknöderln
1hod. 10min
Erdäpfelstrudel mit Kräutermousseline
1hod. 20min
Quinoa-Pizza-Happen
1hod. 30min
Mexikanischer Chili-Mais-Auflauf mit Polentakruste
1hod.
Brot-Puffer
30min
Erdäpfel-Spinat-Krapfen
1hod. 25min
Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip
30min
Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)
45min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1hod.
Reis-Zucchini-Puffer
50min