Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 - 7 Stängel frischer Koriander, Blättchen abgezupft, nach Geschmack
- 45 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 20 g frische Ingwerwurzel, in Scheiben (5 mm)
- 300 g Erdäpfel, mehlig, gekocht, in Stücken
- 160 g Reis, gekocht
- ¾ - 1 TL Salz, nach Geschmack
- ¼ - ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack
- 3 EL Sesamsamen
- 3 EL Mohnsamen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 477 kJ / 114 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Quinoa-Pizza-Happen
1h 30min
Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis
1h 15 min
Buchweizen-Schmarren mit Tomatensalat
50 min
Brot-Puffer
30 min
Erdäpfel-Nuss-Ecken
50 min
Pastinaken-Sesam-Suppe mit Couscousknöderln
1h 10 min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1h
Mediterranes Reisgericht
1h
Karfiol-Rotkraut-Pizza
1 Std. 40 Min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55 min
Linsenschnitten
1h