Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Mango, getrocknet
- 30 g Zitronensaft
- 200 g Joghurt, 3,5% Fett
- 125 g Mayonnaise
- 1 TL Salz
-
¼ - ½
TL Piment d'Espelette
nebo ¼ - ½ TL Cayenne-Pfeffer - 400 g Möhren in Stücken
- 900 g Spitzkohl ohne Strunk, in Stücken
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 220 kcal / 920 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 15 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35min
Spitzkohl-Paprika-Salat
10min
Rotkohlsalat mit Senfgurke
15min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10min
Weißkohlsalat
2hod. 20min
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
40min
Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw
30min
Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln
20min
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3hod. 15min
Weißkohlsalat
96hod.
Möhrensalat mit Erdnüssen
10min
Rotkohlsalat
2hod. 20min