Kompatibilní verze
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g Weißkohl, davon 330 g in Stücken 170 g in feinen Streifen
- 1 TL Zucker
- 1 ½ TL Salz
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- ½ TL Senf
- 15 g Essig
- 25 g Öl, neutral
- 1 - 2 TL Curry, mild, nach Geschmack
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 635 kJ / 152 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 4.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rotkohl-Bulgur-Salat
35min
Rosenkohlsalat
25min
Weißkohlrohkost
10 min
Weißkohlsalat
2 godz. 20 min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25min
Blumenkohl-Cashew-Salat
45min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15 Min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15 Min
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40min
Blumenkohl-Dattel-Salat
1 godz. 30 min
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 min
Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln
20min