Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 200 g de pan
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 1 cáscara de limón verde, sólo la parte verde
- 50 g de aceite de oliva
- 40 g de piñones opcional
- 400 g de atún enlatado en agua, escurrido
- 1 cucharadita de canela en polvo
- sal, al gusto
- pimienta negra molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 2 huevos
- 30 g de jugo de limón recién exprimido
- salsa de jitomate, al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 2444 kJ / 582 kcal
- Protein
- 38 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 35 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pechugas rellenas con salsa de almendras
45 min
Pastel de carne relleno y arroz a la espinaca
45 min
Arroz con pulpo
35min
Estofado de pescado
1 godz. 10 min
Lasaña de pollo y espinaca
1 godz. 10 min
Pizza Marina
1 godz.
Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote
15 Min
Empapelados de salmón con jitomates deshidratados y cuscús
35min
Pimientos rellenos
50 min
Betabel al gratín
50 min
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40min
Atún con salsa Vierge
50 min