Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 porciones

Suroviny

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 0 mg

Protein 106 g

Kalorie 4800 kJ / 1143 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 137 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Treinta.30 90 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de jitomate con amaranto

20min.

Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

35min.

Tacos de lechuga al Varoma

35min.

Crema de verduras

20min.

Crema de brócoli y manzana verde

35min.

Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas

50min.

Pastel de carne relleno y arroz a la espinaca

45min.

Crema de chícharos y chardonnay

35min.

Pescado y papas en salsa de jitomate

50min.

Crema de betabel

40min.

Sopa de zanahoria y espinacas

35min.

Crema de zanahoria y jengibre

55min.