Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 porciones

Suroviny

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 0 mg

Protein 106 g

Kalorie 4800 kJ / 1143 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 137 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Treinta.30 90 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pollo a la cazadora

40min.

Huevos en cazuela con chícharos y jamón

30min.

Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel

35min.

Salmón con salsa de naranja

25min.

Tagine de pollo con narajas caramelizadas

35min.

Cremoso de mango

10min.

Salsa cremosa de perejil

35min.

Tortitas de calabaza y pavo

40min.

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1hod. 30min.

Sopa de garbanzos (Revithia)

1hod. 40min.

Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta

55min.

Pimientos rellenos de quinoa

1hod.