Zařízení & příslušenství
Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 porciones
Suroviny
-
10 g perejil chino fresco
-
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
-
1 naranja el jugo y la ralladura
-
1 ½ cdita de sal
-
1 pizca de pimienta molida
-
200 g de brócoli en trozos
-
300 g de calabacita en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla
-
100 g de zanahoria
-
800 g de agua
-
350 g de cuscús
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
0 mg
Protein
106 g
Kalorie
4800 kJ /
1143 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
137 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
30.Treinta.30
90 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Crema de ejotes con verduras
35min.
Crema de cilantro
30min.
Sopa de frijol con quinoa
1hod.
Crema de verduras
20min.
Tallarines de jitomate con espinacas y ricotta
35min.
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30min.
Crema de brócoli y manzana verde
35min.
Crema vegana de nuez
25min.
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50min.
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50min.
Sopa de zanahoria y espinacas
35min.
Sopa de calabacitas
40min.