
Zařízení & příslušenství
Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel (Hestan Cue™)
Příprava 20min
Celkový 35min
4 porciones
Suroviny
Atún crujiente
-
de fécula de maíz70 g
-
claras de huevo3
-
de panko40 g
-
de coco rallado sin azúcar40 g
-
de sal1 cdita
-
de atún fresco (aprox. 12 x 2.5 cm)4 piezas
Salsa de ciruelas
-
de ciruela pasa deshuesada80 g
-
de vino dulce tipo Moscatel300 g
-
de crema (18% grasa)200 g
-
de sal½ cdita
-
de pimienta negra molida1 pizca
-
de aceite vegetal (para sellar el atún)4 cdas
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
513 kcal /
2146 kJ
Protein
34.7 g
Tuk
28.5 g
Sacharidy
29.6 g
Vláknina
4.9 g
Nasycený tuk
12 g
Sodík
585.5 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Thermomix® y Hestan Cue™
40 recept
Mexiko
Mexiko