Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g azeite
- 2 c. chá de gengibre ralado
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 200 g brócolos, só os floretes
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de colorau
- 10 g molho de soja
- 10 g mel
- 400 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2188 kJ / 523 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 74 g
- Tuk
- 10 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chili de peru
25min
Frango guisado com cogumelos
30min
Salteado de frango com amêndoas
25min
Frango com iogurte e ervas
3h
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50min
Bifinhos de cebolada com cogumelos
50min
Peru estufado com feijão preto
35min
Chicken à la King
40min
Frango ao vapor com manteiga picante de coentros
35min
Frango com caju e ananás
30min
Guisado de frango com grão e batata-doce
50min
Peru com legumes
35min