Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g azeite
- 2 c. chá de gengibre ralado
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 200 g brócolos, só os floretes
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de colorau
- 10 g molho de soja
- 10 g mel
- 400 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2188 kJ / 523 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 74 g
- Tuk
- 10 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frango guisado com cogumelos
30 min
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25 min
Peru com legumes
35 min
Massa com frango e tomate seco
45 min
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50 min
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1h
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 min
Frango com ervilhas e batata-doce
1h
Frango com laranja e alecrim em papelote
1h 15min
One pot de frango
25 min
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 min
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1h