Empadão de peixe

Empadão de peixe

4.1 57 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

6 doses

Suroviny

Peixe

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
ervilhas descongeladas
400 g
sal
1 c. chá de
mostarda
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres cortados em pedaços pequenos
150 g
filetes de pescada cortados em pedaços
500 g
limão (raspa e sumo)
½

Puré

batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
1000 g
sal
1 c. chá de
leite
350 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de
gema de ovo p/ pincelar
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 890.6 mg

Protein 25.2 g

Kalorie 1680.7 kJ / 401.7 kcal

Tuk 13.6 g

Vláknina 8.3 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 46.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

Revista Janeiro 2017 29 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Empadão de brócolos com peixe

1hod. 35min.

Empadão de peixe e ervilhas

1hod. 30min.

Empadão de bacalhau

1hod. 10min.

Empadão de bacalhau com camarão e espinafres

1hod. 10min.

Empadão de atum

1hod. 10min.

Empadão de peixe

1hod.

Gratinado de peixe

1hod. 10min.

Peixe escondido da horta

1hod. 20min.

Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura

1hod. 25min.

Empadão surpresa de bacalhau

1hod. 5min.

Arroz de peixe

55min.

Fofo de peixe

1hod. 10min.