Guisado de frango com grão e batata-doce
TM6 TM5 TM31

Guisado de frango com grão e batata-doce

4.4 (92 hodnocení)

Suroviny

  • 900 g peito de frango (8 unid. aprox.)
  • 2 c. chá de sal
  • 1 c. chá de cominhos em pó
  • 1 pitada de pimenta
  • 35 g azeite
  • 200 g cebola cortada em lâminas
  • 400 g tomate em pedaços
  • 1 malagueta vermelha s/ sementes cortada em meias rodelas (volitelně)
  • 20 g mel
  • 150 g água
  • 400 g batata-doce cortada em cubos grandes
  • 300 g curgete cortada em meias-luas grossas
  • 400 g grão-de-bico cozido escorrido

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1643.9 kJ / 392.9 kcal
Protein
39.7 g
Sacharidy
32.6 g
Tuk
11.5 g
Nasycený tuk
1.9 g
Vláknina
6.9 g
Sodík
1075.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty