Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

4.7 46 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

18 portions

Suroviny

Trail mix

raw almonds
460 g
sunflower seeds
130 g
pumpkin seeds
130 g
sultanas
140 g
coconut flakes
50 g
dried goji berries
50 g
macadamia nuts
140 g
dried apricots cut into halves
90 g
dried figs cut into halves
90 g

Chocolate bars

raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)
200 g
raw cacao powder to taste
50 - 60 g
honey
60 g
natural vanilla extract
1 tsp
fine sea salt
⅛ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 109.9 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Tuk 28.7 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 9.5 g

Sacharidy 13.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

'Quirky' Every day 9 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Pulled pork with apple and fennel salad

2hod. 45min.

Baked chocolate ricotta with blueberries and cream

55min.

Simple gluten free herb gravy

20min.

Chewy pistachio biscuits

45min.

Potted scrambled eggs with asparagus

30min.

Sugar-free salted peanut butter fudge

2hod. 10min.

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

25hod. 15min.

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20min.

Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins

1hod. 40min.

Frozen strawberry cheesecake

24hod.

Gluten free chocolate halva cake

1hod.

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

45min.