Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 pitted Medjool dates (approx. 65 g)
- 50 g cashews (raw or activated - see Tips)
- 400 g milk of choice
- 2 eggs
- 1 egg yolk
- 1 ½ tbsp raw cacao powder (see Tips)
- 2 ½ tbsp arrowroot flour (see Tips)
- ¼ tsp ground cinnamon
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1086.8 kJ / 258.8 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 26.5 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 4.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 Min
Warming porridge
15 Min
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10 Min
Quick porridge
10 Min
Dairy free chocolate coconut custard
15 Min
Banana and oat mini muffins
40 Min
Pumpkin pancakes
1 Std. 35 Min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 Min
Cacao banana porridge
15 Min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Banana coconut custard (6-9 months)
15 Min
Better-for-you banana pancakes
30 Min