Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g coconut milk
- 40 g chia seeds
- 60 g pure maple syrup
- 0.997 banana
- 160 g dark chocolate broken into pieces
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 255.8 kcal / 1075 kJ
- Protein
- 2.8 g
- Tuk
- 14.4 g
- Sacharidy
- 29 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Nasycený tuk
- 9.4 g
- Sodík
- 26.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dairy free hot chocolate
10min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1hod. 25min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5min
Coconut and maca hot chocolate
24hod. 15min
Pumpkin pancakes
1hod. 35min
Avocado and banana popsicles
4hod. 5min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1hod.
Blueberry blondies
55min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50min
Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)
24hod. 10min
Peanut butter banana ice cream
10min
Breakfast on-the-go
10min